Könnten wir in unser Inneres lauschen, würden wir eine feine Melodie vernehmen – die Melodie unseres Lebens! Alle lebenden Wesen bestehen aus ihrem eigenen Rhythmus. Diese Melodie wird von all unseren Organen und unseren eigens gesagten Worten gemeinsam gespielt. Sind sie im Einklang, fühlen wir uns lebendig, gesund und stark. Unsere „inneren Instrumente“ orientieren sich aber auch am Außen. Sie stimmen ihre Rhythmen täglich auf’s Neue mit „Zeitgebern“, wie etwa dem Licht oder auch den Schallwellen der Worte anderer ab. „Wenn wir rhythmusgesund Leben, fällt uns das Leben leichter […]. Gegenüber Stress sind wir weniger anfällig, unsere seelische und körperliche Gesundheit bleibt uns erhalten bzw. verbessert sich. Und wir fühlen uns jünger – und sehen auch so aus“, sagt Prof. Dr. Maximilian Moser, ein Chronobiologe der Medizinischen Universität Graz.
Die Arbeit mit den Klangschalen versetzt Ihre körpereigenen Zellen in Schwingungen und kann so einen Prozess der Veränderung und Heilung anstoßen, sowie begleiten. Ganz ohne Worte. Durch das Mitschwingen der eigenen Zellen erhält der Körper eine Art „Massage“ von innen – ohne sich ausziehen zu müssen, wie es bei einer klassischen Massage der Fall ist. Der eigene Rhythmus wird so harmonisiert und kann wieder zu einer natürlichen und balancierten Grundlage für die Melodie des eigenen Lebens finden. Meine Klangschalenmassagen finden in einer ruhigen, stressfreien Atmosphäre statt. Der Ablauf ist in seinem Rhythmus immer gleich und konfrontiert sie nicht mit unerwarteten Geschehnissen. So können Sie sich in ein Netz aus Vertrauen fallen lassen und entspannen. Zunächst beginne ich wahlweise mit einem Vorgespräch oder einer gemeinsamen Stillemeditation. Beides wird begleitet durch das Trinken von stillem Wasser oder Tee. Dies ermöglicht es den körpereigenen Substanzen zur Ruhe zu kommen und optimal fließen zu können. Es folgt die Arbeit mit den Schalen. Während Sie, mit einer Decke sanft zugedeckt, auf dem Bauch liegen, werden die Klangschalen nach einer kurzen Berührung auf Ihrem Rücken aufgestellt. Nun dürfen sich Klang und Schwingungen ihren Weg suchen und auf Sie wirken. Die Schalen werden je nach Bedarf umgestellt bis sich ein harmonisches, balanciertes Schwingen und Klingen einstellt. Diesem Teil folgt eine Ruhephase sowie ein Nachgespräch oder eine erneute gemeinsame Stillemeditation. Lassen Sie sich und Ihre Themen durch Klänge und Schwingungen innerlich in Bewegung bringen, um auch im Außen eine Veränderung zu erleben. Themenbezogen ermögliche ich Ihnen auch eine Klangmeditation/-reise zur Stärkung einer bestimmten festgelegten Thematik. Vor allem Kinder lieben diese Art zu innerer Stärke und Problemlösung zu gelangen.